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人体の器官が退化していく老衰年令

「東方時報」で《人体衰老退化时间表》を見つけた。面白そうでネットで調べたら、原文が見つけた。年齢順に従い内容を入れ替えたものを記録しておく。きれいな写真も一緒に。日本語でも似ているページ荀子の世界人体の器官の老衰しているタイムテーブル」が有り、男女別に分けていることには興味深いところであり、髪の毛という独自の項目もある。ここで、その比較を表で示そう。
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結果から分かるように、実験の条件が同じかどうか確認できないが、ほぼ同じ結果になっているが、米国人の退化が若干遅いことがわかる。また、性器官について、大きな差がある原因は、英国では生殖を、米国では性交が対象になったことである。




导语:英国《每日邮报》报导,最近英国研究人员确认了人体各个部位在同时光较量中开始败下阵来的年龄。研究显示大脑在20岁就开始衰老,眼睛和心脏的衰老年龄则为40岁,而女性的乳房,在35岁就缩水不再长大了!
人体は有機的な全体で、しかしすべての"部品"走向の老衰している過程が先にあったことがあった後。近日、米国の梅のオーストリアの診療所の専門家はみんなのためにその中の秘密を掲示しました。

  我们无一例外会认为,白发和皱纹是衰老的早期迹象,实际上,人体一些部位在我们外表变老之前功能就开始退化。以下就是人体一些器官的衰老退化时间表:

肺:从20岁开始衰老
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  肺活量从20岁起开始缓慢下降,到了40岁,一些人就出现气喘吁吁的的状况。部分原因是控制呼吸的肌肉和胸腔变得僵硬起来,使得肺的运转更困难,同时还意味着呼气之后一些空气会残留在肺里—导致气喘吁吁。30岁时,普通男性每次呼吸会吸入2品脱(约合946毫升)空气,而到了70岁,这一数字降至1品脱(约合473毫升)。
肺:20歳の初めは老衰しています。肺活量は20歳から始まってゆっくりと下がって、40歳まで着いて、いくつか人は息を弾ませることを始めます。30歳の時、男性は毎回呼吸して946ミリリットルの空気を吸い込むことができ(ありえ)て、70歳まで、この数字は473ミリリットルまで下がります。

大脑:20岁开始衰老
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  随着我们年龄越来越大,大脑中神经细胞(神经元)的数量逐步减少。我们降临人世时神经细胞的数量达到1000亿个左右,但从20岁起开始逐年下降。到了40岁,神经细胞的数量开始以每天1万个的速度递减,从而对记忆力、协调性及大脑功能造成影响。英国伦敦帝国学院健康照护健保信托机构顾问、神经学家沃基特克-拉克威茨表示,尽管神经细胞的作用至关重要,但事实上大脑细胞之间缝隙的功能退化对人体造成的冲击最大。
大脳と神経系:22歳の初めは老衰しています。大脳の中の神経細胞はゆっくりと減らすことができ(ありえ)ます。40歳の後で、神経細胞は毎日の1万のスピードで少しずつ減らして、それによって記憶力と大脳の機能に対して影響をもたらします。

皮肤:25岁左右开始老化
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  据英国布拉德福国民保健信托的皮肤科顾问医生安德鲁-莱特博士介绍,随着生成胶原蛋白(充当构建皮肤的支柱)的速度减缓,加上能够让皮肤迅速弹回去的弹性蛋白弹性减小,甚至发生断裂,皮肤在你25岁左右开始自然衰老。死皮细胞不会很快脱落,生成的新皮细胞的量可能会略微减少。从而带来细纹和薄而透明的皮肤,即使最初的迹象可能到我们35岁左右才出现(除非因为抽烟或阳光损害加快皮肤老化)。
顔の皮膚:女性の19歳半は第一条のしわができることを始めます;男性の35歳の顔の皮膚が始まって乾燥していて、粗くて、緩んで、顔面のアウトラインがもうはっきりしていないことが現れます。

肌肉:30岁开始老化
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  肌肉一直在生长,衰竭;再生长,再衰竭。年轻人这一过程的平衡性保持很好。但是,30岁以后,肌肉衰竭速度大于生长速度。过了40岁,人们的肌肉开始以每0.5%到2%的速度减少。经常锻炼可能有助于预防肌肉老化。
筋肉:30歳の初めは老衰しています。筋肉はずっと成長して、衰弱します;更に成長して、更に衰弱します。30歳の後で、筋肉の衰弱するスピードは成長速度より大きいです。40歳を過ぎて、人々の筋肉の初めは毎年0.5%~2%のスピードで減らします。

髪の毛:男性の髪の毛の30歳の後で白くなることを始めて、女性は35歳ぐらいから始めます。60後で毛嚢は少なくなって、髪の毛はまばらになります。髪の毛が真っ黒で髪の毛の中で1種の黒色素を含むためで、人体は統一的に黒色素の腺の体を分泌していないで、黒色素は髪の毛ごとに中でそれぞれ生んで、だから髪の毛はいつも1本白くなります。

骨骼:35岁开始老化
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  英国利物浦安特学医院风湿病学教授罗伯特-穆兹解释说:“在我们的一生中,老化骨骼总是被破骨细胞破坏,由造骨细胞代替,这个过程叫骨转换。”儿童骨骼生长速度很快,只消2年就可完全再生。成年人的骨骼完全再生需要10年。25岁前,骨密度一直在增加。但是,35岁骨质开始流失,进入自然老化过程。绝经后女性的骨质流失更快,可能会导致骨质疏松。骨骼大小和密度的缩减可能会导致身高降低。椎骨中间的骨骼会萎缩或者碎裂。80岁的时候我们的身高会降低2英寸。
骨格:35歳の初めは老衰しています。25歳の前で骨の密度はずっと増加しています。しかし35歳の骨の質は流失を始めて、自然と老化する過程に入ります。80歳の時身長は5センチメートル下がることができ(ありえ)ます。

乳房:从35岁开始衰老
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  人到了35岁,乳房的组织和脂肪开始丧失,大小和丰满度因此下降。从40岁起,女人乳房开始下垂,乳晕(乳头周围区域)急剧收缩。尽管随着年龄增长,乳腺癌发生的几率增大,但是同乳房的物理变化毫无关联。曼彻斯特圣玛丽医院乳腺癌专家加雷斯-埃文斯表示,人体细胞随年龄增大受损的可能性更大,如此一来,控制细胞生长的基因可能发生变异,进而引发癌症。
乳房:35歳の初めは老衰しています。女性の体内の雌、妊娠のホルモンのレベルに従って減らして、乳房は次第に老衰して、垂れ下がります。40歳の後で、乳は気絶して急激に縮むことができ(ありえ)ます。

生育能力:35岁开始衰退
  由于卵巢中卵的数量和质量开始下降,女性的生育能力到35岁以后开始衰退。子宫内膜可能会变薄,使得受精卵难以着床,也造成了一种抵抗精子的环境。男性的生育能力也在这个年龄开始下降。40岁以后结婚的男人由于精子的质量下降其配偶流产的可能性更大。

眼睛:从40岁开始衰老
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  随着视力下降,眼镜成了众多年过四旬中年人的标志性特征--远视,影响我们近看物体的能力。英国南安普顿大学眼科学教授安德鲁-罗特表示,随着年龄的增长,眼部肌肉变得越来越无力,眼睛的聚焦能力开始下降。
目:40歳の初めは老衰しています。近い距離は物事を観察してたいへん苦労することができ(ありえ)ます。引き続いて、目は異なっている強さのつやがある能力の下がることに適応して、全てきらめくことに対して更に敏感で、適しないで夜に運転します。

心脏:从40岁开始老化
  随着我们的身体日益变老,心脏向全身输送血液的效率也开始降低,这是因为血管逐渐失去弹性,动脉也可能变硬或者变得阻塞,造成这些变化的原因是脂肪在冠状动脉堆积形成:食用过多饱和脂肪。之后输送到心脏的血液减少,引起心绞痛。45岁以上的男性和55岁以上的女性心脏病发作的概率较大。英国一家制药公司的一项新研究发现,英国人心脏平均年龄比他们的实际年龄大5岁,可能与他们的肥胖和缺乏锻炼有关。
心臓:40歳の初めは老衰しています。体に従って日に日に古くなって、心臓は全身血液の効率を送り込みますにも下がることを始めます。45歳以上の男性と55歳以上の女性の心臓病の現れる確率はわりに大きいです。

牙齿:40岁开始老化
  我们变老的时候,我们唾液的分泌量会减少。唾液可冲走细菌,唾液减少,我们的牙齿和牙龈更易腐烂。牙周的牙龈组织流失后,牙龈会萎缩,这是40岁以上成年人常见的状况。
歯:40歳の初めは老衰しています。40歳以上の大人の唾液の分泌の量会は減らします。唾液は細菌を押し流していくことができて、唾液は減らして、歯と歯ぐきは更に易腐爛です。歯周の歯ぐきが流失を組織した後に、歯ぐきはなえることができ(ありえ)ます。

前列腺:50岁开始老化
  伦敦前列腺中心主任罗杰-吉比教授称,前列腺常随年龄而增大,引发的问题包括小便次数的增加。这就是良性前列腺增生,困扰着50岁以上的半数男子,但是,40岁以下男子很少患前列腺增生。前列腺吸收大量睪丸激素会加快前列腺细胞的生长,引起前列腺增生。正常的前列腺大小有如一粒胡桃,但是,增生的前列腺有一个桔子那么大。
前立腺:50歳の初めは老衰しています。前立腺は増殖して小便をしきりに含める一連の問題を誘発しました。50歳以上の半数の男子を悩ませます。正常な前立腺の大きさは1つのクルミのようです、増殖する前立腺がミカンがひとつあるのはそんなに大きいです。

肾:50岁开始老化
  肾过滤量从50岁开始减少,肾过滤可将血流中的废物过滤掉,肾过滤量减少的后果是,人失去了夜间憋尿功能,需要多次跑卫生间。75岁老人的肾过滤血量是30岁壮年的一半。
腎臓:50歳の初めは老衰しています。腎臓は率を濾過したことがあって50歳から減らして、後の結果は人が夜間小便を抑える機能を失ったので、何度も洗面所を走らなければなりません。75歳の老人の腎臓が率を濾過したことがあるのは30歳の時の半分です。

听力:在55岁左右开始老化
  英国皇家聋人协会的资料显示,60多岁半数以上的人会因为老化导致听力受损。这叫老年性耳聋,是因“毛发细胞”的缺失导致,内耳的毛发感官细胞可接受声振动,并将声振动传给大脑。
ヒアリング能力:55歳ぐらいが始まるのは老衰しています。60数歳以上の人の半数は老化してヒアリング能力が受けるのが損なことを招くことができ(ありえ)ますためです。これは老年性聴覚障害と言います。老人の耳が言って壁薄くなります、鼓膜が増加するのが厚いです、高い頻度の音を聞いて骨が折れます、だからある人のどんなに騒がしい地方、交流は非常に困難です。

肠:从55岁开始衰老
  健康的肠可以在有害和有益细菌之间起到良好的平衡作用。巴兹和伦敦医学院免疫学教授汤姆-麦克唐纳表示,肠内友好细菌的数量在我们步入55岁后开始大幅减少,这一幕尤其是会在大肠内上演。结果人体消化功能下降,肠道疾病风险增大。随着我们年龄增大,胃、肝、胰腺、小肠的消化液流动开始下降,发生便秘的几率便会增大。
腸:55歳の初めは老衰しています。健康な腸は有害ですと"友好"細菌の間で良好な平衡を探し当てることができます。腸内"友好"細菌の数量は55歳の後で始まって大幅に減らして、この幕は特にできて大腸の内で上演します。結局、人体の消化の機能は下がって、腸の疾病のリスクは増大します。

性器官:65歳の時、25%の人は困難が勃起することができ(ありえ)て、男性はだんだんEDが現れます。55歳、女性の腟はなえて、乾燥して、腟の壁は弾力性を喪失して、性交はますます痛くなります。

味觉和嗅觉:60岁开始退化
  我们一生中最初舌头上分布有大约10000个味蕾。到老了之后这个数可能要减半。过了60岁,我们的味觉和嗅觉逐渐衰退,部分是正常衰老过程的结果。它可能会因为诸如鼻息肉或窦洞之类的问题而加快速度。它也可能是长年吸烟累积起来的结果。
舌と鼻:60歳は退化を始めます。一生の中に最初の舌の上に分布は約1万の味覚芽があります。60歳の後でこの数は半分減らすかもしれなくて、味覚と嗅覚は次第に衰退します。

声音:从65岁开始衰老
  随着年龄的增长,我们的声音会变得轻声细气,且越来越沙哑。这是因为喉咙里的软组织弱化,影响声音的音质、响亮程度和质量。这时,女人的声音变得越来越沙哑,音质越来越低,而男人的声音越来越弱,音质越来越高。
声帯:65歳の初めは老衰しています。年齢の増加に従って、私達の音は小さな声で細い息になることができ(ありえ)て、しかもますますかすれます。これは咽喉の中の靱帯弱い化のためで、音のよく響く程度に影響します。女の人の音はますますかすれて、音色はますます低くなって、男の人の音はますます弱くなって、音色はますます高くなります。

膀胱:从65岁开始衰老
  65岁时,我们更有可能丧失对膀胱的控制。此时,膀胱会忽然间收缩,即便尿液尚未充满膀胱。女人更易遭受膀胱问题,步入更年期,雌激素水平下降使得尿道组织变得更薄、更无力,膀胱的支撑功能因此下降。人到中年,膀胱容量一般只是年轻人的一半左右。如果说30岁时膀胱能容纳两杯尿液,那么70岁时只能容纳一杯。这会引起上厕所的次数更为频繁,尤其是肌肉的伸缩性下降,使得膀胱中的尿液不能彻底排空,反过来导致尿道感染。
膀胱:65歳の初めは老衰しています。65歳の時、私達は更に排尿するコントロールに対して喪失するかもしれません。この時、膀胱は突然縮むことができ(ありえ)て、尿液はたとえまだ満たしていないとしても。30歳の時膀胱はもし2杯の尿液を入れることができるといえば、そんなに70歳の時1杯入れることしかできません。膀胱の筋肉の弾力性は下がって、その中の尿液に徹底的にあけることができなくて、逆に尿道の感染を招きます。

肝脏:70岁开始老化
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  肝脏似乎是体内唯一能挑战老化进程的器官。英国莱斯特皇家医院的肝外科顾问大卫-劳埃德解释说:“肝细胞的再生能力非常强大。”他称手术切除一块肝后,3个月之内它就会长成一个完整的肝。如果捐赠人不饮酒不吸毒,或者没有患过传染病,那么一个70岁老人的肝也可以移植给20岁的年轻人。
肝臓:70歳の初めは老衰しています。肝臓は体内が唯一で老衰している過程の器官に挑戦することができるのであるようです。肝臓の細胞の再生する能力はとても強大です。手術が部分の肝臓を切除した後に、3ヶ月以内にそれは1つの完備している肝臓に成長します。もし寄贈人は酒を飲まないで麻薬を吸いませんならば、伝染病を患ったことがなくて、1つの70歳の老人の肝臓も20歳の若い人に移植することができます。
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by li_japan | 2010-11-11 11:11 | 健康の品 | Comments(1)
Commented at 2010-11-11 12:56
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